Triathlon Ironman de Nice : découvrez la course Qatar Airways

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Le Qatar Airways IRONMAN France Nice est l’un des triathlons les plus emblématiques d’Europe, se déroulant dans la magnifique ville de Nice, en France. L’édition 2024 de l’événement est prévue pour le 16 juin. Elle propose un parcours exigeant comprenant une natation de 3,8 km dans la mer Méditerranée, un parcours vélo de 180 km à travers l’arrière-pays montagneux et une course à pied de 42,2 km le long de la célèbre Promenade des Anglais.

Parcours et Distances de la Course

  1. Natation : La natation débute à la Plage du Centenaire, une plage pittoresque le long de la mer Méditerranée. Les athlètes nagent 3,8 km en une seule boucle, connue pour ses eaux claires et ses vues magnifiques.
  2. Vélo : Le parcours vélo de 180 km est réputé pour sa difficulté, avec plus de 2 000 mètres de dénivelé. Les cyclistes traversent les Alpes-Maritimes, passant par des villages pittoresques et des montées ardues.
  3. Course à Pied : La course à pied de 42,2 km se déroule le long de la Promenade des Anglais, offrant des vues spectaculaires sur la mer et l’architecture de la vieille ville de Nice.

Détails du parcours natation

Le parcours de natation en deux boucles de 3,8 km (2,4 miles) commence à la plage des Ponchettes devant le quai des États-Unis. Les athlètes plongent dans les eaux azurées de la mer Méditerranée pour entamer ce segment de la course. Contrairement à certains triathlons, il n’y a pas de sortie australienne, permettant aux athlètes de nager en continu sans interruption. La durée maximale pour compléter la natation est de 2h15, avec une limite combinée de 2h25 pour la natation et la première transition (T1).

Source de l’image : ironman.com

Détails du parcours vélo :

Le parcours vélo de 180,2 km (112 miles) de l’IRONMAN France Nice est reconnu pour sa beauté et sa difficulté. Les athlètes débutent en partageant le trajet avec ceux du 70.3 jusqu’au Col de Vence, incluant une nouvelle section par la colline de Pugets vers St-Jeannet. Cette montée de 9 km, avec des pentes allant jusqu’à 15 %, est une des nouveautés majeures de cette édition.

Après avoir atteint le Col de Vence au kilomètre 26, les concurrents continuent seuls, gravissant le Col de l’Ecre via les spectaculaires Gorges du Loup. Le parcours passe ensuite par les plateaux de Caille et Thorenc au kilomètre 77, où les athlètes peuvent apercevoir des buffles locaux. Le ravitaillement personnel est désormais situé à Andon au kilomètre 80, offrant une nouvelle perspective aux participants réguliers.

La descente vers Gréolières traverse les magnifiques Clues de Gréolières, un cadre souvent utilisé pour des tournages. L’amélioration notable de cette année est la suppression des sections “aller-retour”, améliorant ainsi la fluidité du parcours. Le dénivelé total du parcours vélo est de 2 400 m.

Heure limite : 10h45 pour natation + T1 + vélo.
Points de coupure :

  • Gourdon KM 53 avant 13h15
  • Andon KM 80 avant 14h50
  • Côte de Saint Pons KM 120,5 avant 16h55
  • Saint Laurent KM 159 avant 18h15
  • Transition 2 avant 18h35

Parcours course à pied

Le parcours de course à pied de l’IRONMAN France Nice consiste en quatre boucles totalisant 42,2 km (26,2 miles), longeant la légendaire Promenade des Anglais. Les athlètes courent sous le soleil niçois, se dirigeant vers l’aéroport de Nice avant de revenir vers la ligne d’arrivée située à proximité de la plage. Ce trajet est réputé pour son ambiance vibrante et ses spectateurs enthousiastes qui encouragent les coureurs tout au long de la course.

Des postes de secours sont placés tous les 1,8 km, offrant aux participants de l’eau, des collations énergétiques et un soutien médical si nécessaire. La chaleur et l’exposition au soleil ajoutent un défi supplémentaire, nécessitant une hydratation et une gestion de l’effort rigoureuses.

parcours course a pieds iron man nice

Source de l’image : Ironman.com

Temps limite :

  • 22h40 pour compléter 31,5 km (fin de la 3ème boucle)
  • 16 heures pour l’ensemble natation + T1 + vélo + T2 + course

Ce parcours emblématique, avec ses vues sur la Méditerranée et l’énergie de la Côte d’Azur, offre une expérience inoubliable aux triathlètes, culminant en une arrivée triomphante juste à côté de la plage.

La Ville de Nice

Nice est une ville côtière située sur la Côte d’Azur, célèbre pour son climat ensoleillé, ses plages de galets et son architecture méditerranéenne. La Promenade des Anglais, où se déroule une partie de la course, est l’une des avenues les plus emblématiques de la ville, bordée de palmiers et de bâtiments historiques.

Gagnants des Éditions 2020 à 2024

  • 2020 : L’événement a été annulé en raison de la pandémie de COVID-19.
  • 2021 : Sam Laidlow (FRA) chez les hommes et Judith Corachan (ESP) chez les femmes.
  • 2022 : Cameron Wurf (AUS) chez les hommes et Imogen Simmonds (CHE) chez les femmes.
  • 2023 : Denis Chevrot (FRA) chez les hommes et Lucy Charles-Barclay (GBR) chez les femmes​ (TRI247)​.
  • 2024 : Les résultats seront annoncés après la course en juin.

Participants de cette Année

Pour l’édition 2024, de nombreux athlètes de renommée internationale ainsi que des amateurs passionnés sont attendus. Parmi les participants notables, on peut citer les athlètes professionnels de diverses nationalités et les triathlètes locaux.

Partenaires

L’événement est sponsorisé par plusieurs partenaires majeurs, dont Qatar Airways en tant que sponsor principal. D’autres partenaires incluent des entreprises locales et internationales, contribuant à l’organisation et au succès de l’événement​ tels que Hyperice, Fulgaz, la marque de chaussure Hoka, WAHOO, Orpi, la ville de Nice..

En résumé, le Qatar Airways IRONMAN France Nice est un événement prestigieux qui attire des athlètes du monde entier et met en valeur la beauté et les défis de la région de Nice. Que vous soyez participant ou spectateur, cet événement promet d’être une expérience mémorable !

Pour plus d’informations, consultez le site officiel de l’IRONMAN France Nice ici​.

Maxence

Amoureux du vélo sous toutes ces formes, de la route, au gravel en passant par le VTT, toujours partant pour partir à l’aventure en bikepacking pour explorer les beautés de nos régions !

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